并非所有糖尿病患者都適合運(yùn)動(dòng)(2)
2010-11-24 18:32
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來源:新華網(wǎng)
作者:大*勒
責(zé)任編輯:大彌勒
[導(dǎo)讀] 運(yùn)動(dòng)不僅可以幫助糖尿病患者控制血糖和體重,增強(qiáng)胰島素作用,還有助于改善心肺功能,降低血壓。但是并非所有糖尿病患者都適合運(yùn)動(dòng)治療,需根據(jù)身體情況采取合適的治療手段。
有關(guān)專家把糖尿病飲食控制簡(jiǎn)單總結(jié)為:“三餐只吃八分飽,蔬菜水果不能少;粗細(xì)雜糧搭配好,熱量交換要記牢;葷素搭配要平衡,瘦肉魚蛋適量調(diào)。”
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