澳最新研究顯示女性多吃海魚可防止抑郁
2014-05-23 12:49
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來源：環(huán)球網(wǎng)
責(zé)任編輯：潘樂樂
[導(dǎo)讀] 據(jù)澳大利亞新快網(wǎng)5月22日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新的研究結(jié)果顯示，多吃海魚能防抑郁，不過這僅對(duì)女性有用。
據(jù)澳大利亞新快網(wǎng)5月22日?qǐng)?bào)道，一項(xiàng)最新的研究結(jié)果顯示，多吃海魚能防抑郁，不過這僅對(duì)女性有用。
澳大利亞塔州孟西斯研究院(Menzies Research Institute)一組研究人員花費(fèi)5年時(shí)間跟蹤調(diào)查了1400名年齡在26-36歲之間的志愿者。
研究發(fā)現(xiàn)，女性每隔一周吃一次魚，抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)降低6%;每周吃兩次以上魚的女性，比每周吃兩次以下的女性，患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)減少25%。
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