按照通常觀念,多吃蔬菜、少吃糖和快餐、勤于鍛煉,有利于控制體重。但美國(guó)科學(xué)家的一項(xiàng)新調(diào)查意外發(fā)現(xiàn),有這些相對(duì)“健康”生活習(xí)慣的中國(guó)青少年反而容易超重。這項(xiàng)調(diào)查顯示,造成青少年超重的原因可能中西有別,不能一概而論。
美國(guó)南加利福尼亞大學(xué)的研究人員發(fā)現(xiàn),中國(guó)和西方青少年體重超標(biāo)有一些共同原因,如睡眠少和看電視時(shí)間長(zhǎng),但不同之處更多。其中引人注目的一項(xiàng)就是,相對(duì)吃蔬菜較多、吃糖和快餐較少的中國(guó)青少年容易超重,而在西方,甜食和快餐被認(rèn)為是發(fā)胖的重要原因之一。此外,經(jīng)常參加激烈體育活動(dòng)的中國(guó)青少年更易超重;父母教育水平和收入較高的中國(guó)青少年更易超重,這與西方國(guó)家的情況也相反。
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