心律是測(cè)量簡(jiǎn)便、臨床應(yīng)用廣泛的體格檢查指標(biāo)之一。近年來(lái),人們?cè)絹?lái)越關(guān)注和重視心律(尤其是靜息心律)加快對(duì)人類(lèi)健康造成的威脅。大量研究已證實(shí),靜息心律加快與壽命、心血管疾病發(fā)生及預(yù)后密切相關(guān),其潛在機(jī)制也越來(lái)越明晰(圖)
心律加快反映了自主神經(jīng)平衡失調(diào),單純交感神經(jīng)活性過(guò)高就可使動(dòng)脈硬化急劇進(jìn)展,直接增加心肌耗氧量,使動(dòng)脈壁彈力纖維疲憊和碎裂。動(dòng)物試驗(yàn)和臨床觀察均表明,心律加快會(huì)加速動(dòng)脈粥樣硬化斑塊形成,使大動(dòng)脈管壁僵硬。
此外,心律加快作為交感神經(jīng)被激活的標(biāo)志,還能導(dǎo)致多種代謝異常,包括代謝障礙、腹部脂肪堆積和胰島素抵抗,后者又能通過(guò)交感神經(jīng)介導(dǎo)使心律進(jìn)一步加快。因此,心律加快者不僅常合并高血壓,而且常伴有其他危險(xiǎn)因素(如高血糖、高甘油三酯血癥、肥胖和高膽固醇血癥等)。
正確測(cè)量心律
正確測(cè)量心律才能識(shí)別心律加快,從而在必要時(shí)予以心律控制。以下是正確測(cè)量靜息心律的七大要點(diǎn)。
● 測(cè)量前至少須休息5分鐘。
● 測(cè)量前1小時(shí)須停止運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食咖啡、酒類(lèi)和吸煙。
● 檢查室內(nèi)應(yīng)安靜,并保持適宜的溫度。
● 被測(cè)者放松雙腿,停止交談。
● 測(cè)定30秒內(nèi)的心律,經(jīng)心電圖檢測(cè)更精確,并且應(yīng)在測(cè)量血壓后進(jìn)行。
● 一般測(cè)定2次心律即可,若2次間差距明顯宜增加測(cè)定次數(shù)。
● 若以研究為目的,應(yīng)休息更長(zhǎng)時(shí)間,并取臥位;臨床上可取坐位,坐位較臥位心律可能加快1~2次/分。
合理控制心律
歐洲心臟病學(xué)會(huì)和歐洲高血壓學(xué)會(huì)于2007年在指南中首次提出,心律加快是心血管疾病重要的***危險(xiǎn)因素,能升高包括心血管疾病在內(nèi)的所有疾病的死亡率。因此,重視心律控制,通過(guò)長(zhǎng)期規(guī)律運(yùn)動(dòng)、合理藥物治療及對(duì)老年人活動(dòng)進(jìn)行正確指導(dǎo)等方式改善心律控制,具有重要的臨床意義。
長(zhǎng)期規(guī)律運(yùn)動(dòng)
**不運(yùn)動(dòng)、吸煙、過(guò)量飲用酒和咖啡均會(huì)增加交感神經(jīng)活性,使靜息心律加快。規(guī)律的體力活動(dòng)能降低交感神經(jīng)活性,同時(shí)增加迷走神經(jīng)活性,有利于減慢心律、降低血壓,并改善代謝功能。研究提示,每周3~4次、每次30~45分鐘有氧運(yùn)動(dòng)的效果與β受體阻滯劑的療效相似,可減慢心律10次/分,并使輕度升高的血壓恢復(fù)正常。
ω3脂肪酸
研究表明,ω3脂肪酸有益于改善心律變異及壓力反射的敏感性,但不少研究證明其減慢心律的效果有限,但這對(duì)冠心病患者可能極為重要。
β受體阻滯劑
一項(xiàng)涉及29項(xiàng)試驗(yàn)的薈萃分析表明,心梗后使用β受體阻滯劑能使心律減慢10.5%~22.8%,死亡率隨之下降13%,但心律減慢14次/分以上者才有效,而減慢8次/分以下者則無(wú)效。某些β受體阻滯劑(如吲哚洛爾和普拉洛爾)無(wú)法明顯減慢心律,故對(duì)再發(fā)梗死和死亡率無(wú)影響。心衰患者使用β受體阻滯劑(卡維地洛)后死亡率明顯下降,心律>80次/分患者獲益更大。
非二氫吡啶類(lèi)CCB
非二氫吡啶類(lèi)鈣通道阻滯劑(CCB)之一的維拉帕米具有擴(kuò)張周?chē)芤约耙种浦袠?*感神經(jīng)、降低交感神經(jīng)輸出活性的作用。維拉帕米減慢心律的作用機(jī)制與另一種非二氫吡啶類(lèi)CCB氨氯地平相似,但該藥改善心律變異及壓力感受器活性的效果優(yōu)于氨氯地平。對(duì)于左室功能正常的患者,維拉帕米的負(fù)性肌力作用不會(huì)產(chǎn)生不良臨床影響。對(duì)于高血壓合并心?;颊?,在無(wú)肺淤血的情況下,維拉帕米能明顯減慢心律、降低病死率。
中樞性藥物
某些中樞性藥物(如可樂(lè)定、甲基多巴、胍乙啶等)能抑制交感神經(jīng)活性,也有減慢心律的作用,但由于此類(lèi)藥物普遍具有中樞鎮(zhèn)靜、口干、男特性功能減退等不良反應(yīng),所以臨床應(yīng)用受到極大限制。
對(duì)急、慢性冠心病和心衰等心血管疾病患者,減慢心律對(duì)預(yù)后的改善作用已獲證實(shí),但目前無(wú)大規(guī)模臨床研究探討減慢心律對(duì)無(wú)心臟異常者的益處。因此,對(duì)心律處于何種水平必須處理尚無(wú)定論。醫(yī)生在臨床上首先要注意心律加快者是否存在缺氧、貧血、藥物、甲亢等因素;其次要建議心律加快者改變生活方式,如減少咖啡和煙酒攝入等,在為高血壓患者處方降壓藥物同時(shí),還應(yīng)在必要時(shí)予以減慢心律藥物如β受體阻滯劑和(或)維拉帕米??傊穆杉涌鞂?duì)心臟的危害日益彰顯,其對(duì)預(yù)后的影響甚至可能超過(guò)血脂異常。心律加快作為一種測(cè)量簡(jiǎn)便并能有效控制的危險(xiǎn)因素,應(yīng)引起醫(yī)生足夠重視。
鏈接
除簡(jiǎn)單的心律測(cè)量外,臨床上還有一些關(guān)于心律的無(wú)創(chuàng)檢測(cè)指標(biāo)。
心律變異性 該指標(biāo)臨床應(yīng)用廣泛,用于評(píng)估逐次心動(dòng)周期之間的時(shí)間變異數(shù),從而定量判斷自主神經(jīng)功能。
心臟變時(shí)性功能 主要通過(guò)運(yùn)動(dòng)試驗(yàn)來(lái)測(cè)定,根據(jù)運(yùn)動(dòng)時(shí)和恢復(fù)時(shí)的最大心律來(lái)評(píng)估心臟變時(shí)性功能。運(yùn)動(dòng)時(shí)預(yù)測(cè)最大心律值為(220-年齡)次/分,運(yùn)動(dòng)時(shí)心律<90%的最大預(yù)測(cè)值為變時(shí)性功能低下,但目前以運(yùn)動(dòng)時(shí)心律<85%的最大預(yù)測(cè)值作為變時(shí)性功能低下的判斷標(biāo)準(zhǔn),其與心血管疾病預(yù)后密切相關(guān)。對(duì)于目前無(wú)心血管疾病者,變時(shí)性功能低下也預(yù)示心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)升高。