防止體重增加過多的網(wǎng)絡(luò)課程可改善年輕人的健康
發(fā)表于《營養(yǎng)教育和行為雜志》（Journal of Nutrition Education and Behavior）的一項研究開發(fā)出一個互動網(wǎng)站，可以幫助年輕人體重增加過多。
從青春期到成年的過渡對于個人提出了很多挑戰(zhàn)，但是沒有一個和健康及生活質(zhì)量一樣重要。18-25歲的年輕成年人，有高風(fēng)險的體重增加。在此階段的輕度增加可以大大增加35-37歲發(fā)生肥胖的可能性 。
在使用PRECEDE - PROCEED方法的基礎(chǔ)上，基于社區(qū)的參與研究模式， 南達科他大學(xué)的Kattelmann博士和她的同事招募大學(xué)生從所有相關(guān)高校創(chuàng)建一個程序?qū)ｉT針對那些有關(guān)在青春期和成年之間的過渡問題。
經(jīng)過了幾個發(fā)展階段，確定健康體重以外的學(xué)生動機，障礙，欲望，以及圍繞學(xué)生的環(huán)境。在確定所有這些因素的重要性和可變性之后，整合所有信息開發(fā)了一個針對年輕人的防止體重增加的網(wǎng)絡(luò)課程YEAH（健康年輕人飲食活動指導(dǎo)）。
這個互動網(wǎng)站允許更多的個性化關(guān)注的參與者，包括目標和提示。使用這樣的程序，以及一個以社區(qū)為基礎(chǔ)的參與研究模式，使項目YEAH可以被靈活的在多個地點，如大學(xué)校園使用，為年輕人提供保持實現(xiàn)身體健康的成功策略。
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