室外活動(dòng)對兒童眼軸長度有著重大影響
孩子眼軸應(yīng)該是多少。這是個(gè)與年齡大小，發(fā)育早晚，停止發(fā)育早晚密切相關(guān)。來自荷蘭的一項(xiàng)研究，對4000名兒童進(jìn)行研究，認(rèn)為每天室外活動(dòng)2小時(shí)以上可降低眼軸長度，而每天1小時(shí)以上近距離工作可增加眼軸長度。
Polling進(jìn)行的此項(xiàng)研究為多種族、大樣本、出生隊(duì)列研究，收集6690名6歲兒童的視力、眼軸長，其中4059名進(jìn)行問卷調(diào)查，獲取其室外活動(dòng)及近距離工作活動(dòng)時(shí)長，其中室外活動(dòng)包括走路上學(xué)、體育活動(dòng)、室外玩耍等，調(diào)查并記錄室外活動(dòng)的頻率、時(shí)長及活動(dòng)發(fā)生時(shí)間段（晨間還是晚間）。因6歲兒童較少閱讀，所以定義近距離作業(yè)為使用手持電腦、觀看電視及DVD等。
研究發(fā)現(xiàn)4059名調(diào)查者中129名兒童存在近視約1.9%.男孩平均眼軸長為22.64mm,女孩為22.09mm,非近視兒童為22.35mm,近視兒童為23.32mm.室外活動(dòng)少、近距離活動(dòng)多的兒童組近視眼發(fā)生率高（82名近視）；非近視兒童中，室外活動(dòng)時(shí)間長、室內(nèi)作業(yè)時(shí)間短的兒童眼軸較短。
無論是近視發(fā)生還是近視進(jìn)展加重中，室外活動(dòng)都是近視的保護(hù)因素，研究還發(fā)現(xiàn)，每天室外活動(dòng)短于1小時(shí)使眼軸增長（長于平均值）的風(fēng)險(xiǎn)上升約34%,而近距離作業(yè)與眼軸長度增加無明顯相關(guān)關(guān)系。
因此，我們應(yīng)當(dāng)告知近視進(jìn)展高危者：室外活動(dòng)對近視具有保護(hù)作用，近視兒童及近視高危者宜增加室外活動(dòng)。
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