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    手機(jī)潛在健康威脅逐個(gè)數(shù)

    聽(tīng)力：長(zhǎng)時(shí)間接聽(tīng)易造成突發(fā)性受損

    “相較其他人體損害或還只是停留在模糊的‘可能性’層面而言，手機(jī)對(duì)聽(tīng)力的損害算是較為確鑿的，其實(shí)不僅僅是手機(jī)，座機(jī)接聽(tīng)久了一樣可能帶來(lái)傷害。”武警醫(yī)院耳鼻喉中心董玉禮教授如此介紹。

    他表示，人體的內(nèi)耳有18000個(gè)聽(tīng)覺(jué)細(xì)胞，這是一種感受聽(tīng)覺(jué)的、直徑約0.01毫米的纖毛細(xì)胞，容易受噪聲影響，一旦受損，不能再生。“要保護(hù)好聽(tīng)力，就應(yīng)遠(yuǎn)離噪聲的威脅，同時(shí)還應(yīng)避免過(guò)長(zhǎng)時(shí)間或是頻繁反復(fù)接聽(tīng)電話，因?yàn)檫@樣容易造成突發(fā)性聽(tīng)力受損，每年我們都會(huì)收到‘煲電話粥’導(dǎo)致聽(tīng)力大幅下降的中青年患者。建議通話時(shí)長(zhǎng)應(yīng)有所控制，手機(jī)不必緊貼耳朵，音量也盡量別太大。”他說(shuō)。

    兒童行為障礙：“手機(jī)控”不愿和人交流

    據(jù)英國(guó)媒體報(bào)道，一項(xiàng)對(duì)1.3萬(wàn)多名兒童的研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每天使用手機(jī)頻繁者，可能使兒童在學(xué)齡前出現(xiàn)多動(dòng)以及行為、情緒障礙。如果兒童7歲前習(xí)慣長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)，出現(xiàn)上述障礙的幾率將更高。

    對(duì)此，中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院兒科羅向陽(yáng)教授認(rèn)為，孕婦使用手機(jī)會(huì)否影響到孩子行為、情緒未為可知，不能輕易下結(jié)論，但低齡兒童的確不適合長(zhǎng)時(shí)間沉迷在“一機(jī)在手，天下我有”的世界里。

    專家指出，包括智能手機(jī)、平板電腦在內(nèi)的3C產(chǎn)品正被越來(lái)越多幼兒所喜愛(ài)和掌握，豐富的游戲和鮮艷的畫(huà)面很容易吸引孩子迷醉其中，但也容易形成對(duì)物體的過(guò)度依賴，從而導(dǎo)致人際交往的疏離，對(duì)孩子性格養(yǎng)成并非好事，所以玩手機(jī)應(yīng)適可而止。

    老年癡呆：是好是壞交付時(shí)間觀察

    “手機(jī)威脅說(shuō)”還覆蓋到了老年領(lǐng)域。有研究指出：頻繁或過(guò)久使用手機(jī)，會(huì)使得老年癡呆的發(fā)生率上升。

    然而也有專家并不這么看。“美國(guó)有研究人員用類似手機(jī)產(chǎn)生的輻射對(duì)老鼠進(jìn)行試驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)能防止老年癡呆癥的發(fā)生，老鼠的識(shí)別能力和記憶能力都有所提高。”更有甚者認(rèn)為，手機(jī)電磁波會(huì)有助于提高人體腦細(xì)胞的活動(dòng)能力。

    陳忠平主任的看法較為中性溫和：“手機(jī)普遍使用才短短二三十年，這時(shí)候就去定義其對(duì)老年癡呆的影響未免為時(shí)過(guò)早，是好是壞還應(yīng)交付時(shí)間進(jìn)行觀察和統(tǒng)計(jì)。”

    小竅門(mén)

    教你健康“控手機(jī)”

    ★耳機(jī)雖不能直接“消滅”輻射，但能將人體和輻射源隔離開(kāi)。手機(jī)距離頭部越遠(yuǎn)，大腦受到的輻射影響就越小。距離手機(jī)天線越遠(yuǎn)，身體接受的輻射量就越低。

    ★撥出電話號(hào)碼后，不要急著把電話貼在耳朵邊，看到顯示屏中的“撥通”信號(hào)后再說(shuō)話也不遲。

    身邊有普通電話應(yīng)盡量不使用手機(jī)，以減少微波對(duì)人體的輻射次數(shù)和時(shí)間，即使用手機(jī)，也應(yīng)長(zhǎng)話短說(shuō)。

    ★長(zhǎng)時(shí)間打手機(jī)時(shí)，最好左右手經(jīng)常交替，避免永遠(yuǎn)是單側(cè)耳朵接電話。

    ★不要在電梯、火車、地鐵等相對(duì)封閉空間打手機(jī)。此時(shí)手機(jī)不斷嘗試連接中斷的信號(hào)，會(huì)使輻射增加到最大值。

    ★不少人喜歡躲到建筑物的角落接聽(tīng)。而一般情況下，建筑物角落的信號(hào)覆蓋比較差，因此會(huì)在一定程度上使手機(jī)的輻射功率增大。

    ★睡覺(jué)時(shí)別將手機(jī)放在枕邊。輻射會(huì)降低褪黑激素分泌量，影響睡眠質(zhì)量。